Homeopathy Explained – Gentle Healing or Reckless Fraud?

Hvordan bli kvitt statusen til en suger og bli en sterk personlighet?

I det moderne samfunnet blir en naiv, pålitelig person som brukes av andre mennesker til sine egne formål, ansett som en suger. Enkelt sagt, LOCH er en person lurt av en mobber.

Hvis karakteristikken din samsvarer med denne beskrivelsen, kan du bare være for snill. Men overdreven vennlighet vil ikke tilføre en person lykke når han bare gjør det han befinner seg i latterlige situasjoner, på grunn av hvilke han føler seg som en fiasko. Prøv å forstå årsakene til dine feil, så finner du selv svaret på spørsmålet om hvordan du kan slutte å være en sukker.

Artikkelinnhold

Funksjoner av suckers

Det kan være noen grunn til at andre bruker deg. For eksempel: lav selvtillit, flegmatisk karaktertype, ikke helt riktig oppvekst i barndommen, dårlige livserfaringer tidligere, mangel på intelligens, overdreven vennlighet, manglende evne til å oppføre seg i uvanlige situasjoner. Hva får folk til å bukke under for andres innflytelse og være en fiasko?

De viktigste problemene med suckers:

Hvordan bli kvitt statusen til en suger og bli en sterk personlighet?
  1. Overdriv generøsitet eller grådighet . Samfunnet liker ikke grådige mennesker, så vær i en gruppe, spar ikke mat og drikke, del ting hvis du blir spurt. Men det er ikke verdt å løpe ved første samtale og oppfylle alle kravene til kollegene dine, gjør alt i moderasjon. Når du merker at du blir brukt, må du umiddelbart slå tilbake. De kan snakke med deg høflig, men bak ryggen din vil de le og kalle deg en suger;
  2. Selvtillit . Å komme inn i et nytt team, umiddelbart elske folk for deg selv og få respekt for deg selv, siden da vil det være veldig vanskelig å gjøre dette. Uttrykk ditt synspunkt, ikke tro at du gjør noe galt, så vil folk betrakte deg som en person. Ikke beklag personen, hvis du ikke er skyldig, ikke enig i alt han sier å behage. Generelt sett være deg selv;
  3. Frykt for samfunnet , frykt for å fornærme en person, se hans reaksjon, ikke leve opp til forventningene, få en trussel, ødelegge forholdet til ham. Vanligvis overdriver folk som er redd for avvisning, og kompliserer bare situasjonen.
  4. Gullibility in everything .

Lær å slå tilbake

Her er en liste med spørsmål som ofte løper gjennom tapere: Hva vil folk synes om meg? Hvordan kan jeg nekte? Hvordan vil en person reagere på en avvisning? Hva om han ikke liker det jeg sier? Kanskje jeg vil plage ham?

For ikke å være en suger i livet, bør du tenke annerledes: Jeg bryr meg ikke hvem som tenker hva. Jeg vil ikke gjøre det jeg ikke vil. Hvorfor trenger jeg disse problemene, det er lettere å umiddelbart la personen forstå at han angrep den gale. Jeg trenger dette, men jeg vil nå målet mitt. Hvis jeg gir noen problemer, la dem si det, og ikke stole på høfligheten min!.

Hvordan bli kvitt statusen til en suger og bli en sterk personlighet?

Slike tanker må rulles gjennom hodet i visse situasjoner for å få tillit. Selvfølgelig trenger du ikke å være frekk mot noen. Lær å fortelle folk nei . Skriv ned en liste over potensielle forespørsler og spørsmål folk kan stille, så kom med og signer svarene på dem. Øv noen få setninger foran speilet.

Prøv å nekte folk oftere det du ikke vil ha, de vil ikke slå deg for det, de vil heller respektere deg.

Og med de som begynner å legge press på samvittigheten din, bør du ikke engang snakke. I dette tilfellet bruker folk setninger som dette: Du er så hjerteløs, egoistisk. Beklager du ikke? Kan du ikke forstå meg, komme inn i stillingen min? Jeg gjør det samme med deg! . Dette er trivielle måter å manipulere.

Ikke stol på alle

Ikke alle mennesker er så ærlige og snille som de ser ut. Vær alltid forsiktig med ukjente mennesker, men ikke vis det for ikke å fornærme dem. For eksempel trenger du ikke å be en fremmed om å ta vare på vesken din. Ikke la den første komme fra telefonen din hvis han ber deg om det. Ikke tro om de prøver å selge noe til deg, og overbevise deg om at du ikke kan leve uten det. Les så mye informasjon som mulig på Internett om svindlere, vær forberedt på alle triksene deres.

Du må forstå at både kamerater og venner ikke alltid forteller sannheten. Hvis en venn nekter å møte deg, med henvisning til noen problemer, vil han kanskje ikke bruke tid sammen med deg, men av høflighet snakker han ikke om det. Derfor trenger du ikke løpe og løse vennens problemer slik at bare han kan tilbringe tid sammen med deg, spesielt hvis han ikke ber om det selv.

Loch er den som tror på det selv

Hvorfor er noen mennesker lykkelige og vellykkede, mens andre taper?

Hvordan bli kvitt statusen til en suger og bli en sterk personlighet?

Statusen til en taper kommer ikke av seg selv, folk kommer med den i hodet. Faktisk er vi alle like, den eneste forskjellen er hvordan vi posisjonerer oss. Ikke et eneste råd om hvordan du kan slutte å være en fiasko og en sucker i livet, vil hjelpe hvis du fortsetter å betrakte deg selv som en sucker.

Hvis du bare prøver å forankreHvis du forteller folk det motsatte, vil ingenting fungere. Si til deg selv: Jeg er en sterk personlighet, jeg lykkes . Ikke bare si, men tro oppriktig på det, gjenta denne setningen i tankene dine flere ganger om dagen.

Sterke personlighetstrekk

Det viser seg at blant kvinner er emnet Hvordan bli en sterk personlighet like relevant som å lære et fremmedspråk. Er det virkelig mulig å endre karakter til det bedre, utvikle viljestyrke, bli kvitt komplekser? Ved hjelp av en psykolog er dette mulig, det viktigste er lyst, motivasjon og ønske om å endre.

Hva som skiller en sterk personlighet fra andre:

  • besluttsomhet;
  • pålitelighet;
  • trent viljestyrke;
  • konstant kontroll over følelser;
  • selvtillit og selvtillit;
  • evnen til å komme seg ut av enhver situasjon takket være logisk tenkning og forhold mellom årsak og virkning, tenke gjennom handlinger på forhånd;
  • oppfinnsomhet, evne til å improvisere.

Alle disse funksjonene kan utvikles av alle som spesifikt vet hva han vil.

Bli en sterk person

Ved hjelp av syv trinn kan du få selvdisiplin, konsolidere karakterstyrken og slutte å være en suger. Hver av trinnene bør tas sakte. Ikke gå videre til neste trinn før du har utviklet vanen til den forrige. Det kan ta flere måneder å fullføre et slikt psykologisk kurs, men på den annen side vil både du og andre legge merke til effekten.

7 trinn til en sterk personlighet:

  1. Vær ansvarlig for dine handlinger . Stol aldri på noen, bare stol på deg selv. På samme tid, ikke fremmedgjøre kjære, kunne lytte til dem. Ikke beskyld noen for problemene dine.

Resultat: denne aktiviteten oppmuntrer evnen til å lytte til andres råd, men ta uavhengige valg;

Hvordan bli kvitt statusen til en suger og bli en sterk personlighet?
  1. Oppnå målene dine . I livet er det ikke så skummelt for å falle ned som det er for å ikke reise seg . Sett deg et ønsket mål for deg selv, og oppnå det, selv om det skremte deg før. Vi ønsket å lære engelsk - meld deg på kurset akkurat nå. Hele livet drømte jeg om å fly i en luftballong og se naturens skjønnhet fra fugleperspektiv, men du er redd for høyder - fortsett!

Du kan ikke gå ned i vekt på noen måte - ingen vil gjøre det for deg.

Resultat: trening av viljestyrke, mangel på setninger som: Jeg kan ikke , ikke nok tid og penger , Jeg er redd , ingenting godt vil komme av det . Etter implementeringen av ett mål vil selvtilliten dukke opp, og det vil være mye lettere å gå til neste mål;

  1. Ta risiko . Er det en mulighet til å endre livet ditt til det bedre, for å få drømmen din til å gå i oppfyllelse? Handle. Vi lever for dette! Når, hvis ikke nå? Hvorfor torturere deg på ditt elskede arbeid, kommuniser med folk du ikke respekt?

Resultat: oppgaven vil hjelpe deg med å bygge ditt eget liv, og ikke gi det i feil hender;

  1. Forsvar synspunktet ditt . Hvis du tror du ikke skal skade de som er svakere, beskytt dem. Samvittighet tillater ikke at jukser penger mennesker, ikke gjør det. Hold deg til og respekter prinsippene dine.

Resultat: ingen frykt for å uttrykke sin mening, tilstedeværelse av sunn fornuft. Nå sier du ikke: de gjør fortsatt dette;

  1. Ikke manipuler . Lær hvordan du kan nekte det du ikke trenger eller er upraktisk.

Resultat: mer energi og tid til personlig vekst, økt selvtillit på grunn av forståelsen for at du kan påvirke situasjonen;

Hvordan bli kvitt statusen til en suger og bli en sterk personlighet?
  1. Konstant utvikle horisonter , øke intelligensen din. Les bøker du liker,
    vær interessert i biografier om flotte mennesker, lær noe nytt hver dag, trene minnet ditt.

Resultat: Oppgaven bidrar til utvikling av personlighet i ansiktet ditt. Folk er alltid mer interessert i å kommunisere med kompetente samtalepartnere som har et bredt syn, så nesten ingen vil betrakte deg som en sukker;

  1. Ta vare på kroppen din og utseendet ditt . Velg din favorittsport (svømming, volleyball, tennis, yoga, dans, boksing) og styrk kroppen din med den. Velg din stil og kle deg smakfullt. Ta vare på neglene, huden og håret. Slapp av med massasje, vannbehandlinger.

Resultat: selvtillit og det faktum at alt som planlegges vil ordne seg, munterhet og godt humør.

Ikke overdriv

Noen ganger forblir selvforsynte, selvsikre kvinner ulykkelige på grunn av det faktum at de blir for båret av statusen. Deres hovedproblem er at de ikke vet hvordan de skal slappe av og hvile, for å helle ut følelsene i riktig retning.

Hvordan bli kvitt statusen til en suger og bli en sterk personlighet?

Sterke personligheter er ofte ensomme i livet, fordi de stoler på få mennesker, ikke lar noen nær seg og ikke åpner hjertet. Folk rundt kan oppfatte en viljesterk kvinne som en tispe, vise misforståelse og misunnelse mot henne.

Ikke glem at det er tider når du trenger å være svak, spesielt foran en mann. Du bør ikke vise din sterke karakter i alle situasjoner, noen ganger tillate deg å slappe av og slutte å kontrollere det som skjer.


Prøv å forbli deg selv, mens du ikke er redd for noe og bekymrer deg mindre forgjeves. Hvis du på jobben trenger å være en jerndame, så, prNår du går hjem, vær kjærlig og vennlig med familiemedlemmer. Gi din kjærlighet, ta vare på kjære.

Å være en suger er ikke annet enn å ha psykologisk svakhet. Arbeid med det, og du vil lykkes. Frigjør deg fra andres innflytelse, lever fritt og harmonisk.

The power of vulnerability | Brené Brown

Forrige innlegg Vi baker pannekaker og pannekaker med myse!
Neste innlegg Hvordan returnere en vare uten kvittering: funksjonene i prosedyren