#58 – Valgets Paradokser

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Hvordan starte dagen riktig for å være så produktiv som mulig? Hvordan fordeler du kreftene dine for å få maksimalt resultat med minimum arbeidsbelastning? Hvordan bli selskapets sjel og en hyggelig samtalepartner hvis du er introvert? Vi har samlet de beste selvutviklingsbøkene for deg som vil hjelpe deg med å finne svar på disse spørsmålene og gjøre den vanskeligste jobben - å jobbe med deg selv.

Artikkelinnhold

Vær den beste versjonen av deg selv Den Waldschmidted

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Denne boken vil hjelpe alle de som er forvirrede i seg selv, uønskede anbefalinger fra venner eller irrelevante råd fra eldre mennesker. Hvordan få selvtillit? Hvordan frigjøre ditt indre potensiale? Hvordan skille det nødvendige fra det pålagte?

Nøkkelen til produktivt arbeid og et lykkelig familieliv ligger i indre harmoni og aksept. Er du klar til å bli den beste versjonen av deg selv, eller er du fortsatt i tvil?

Psykologien om innflytelse Robert Cialdini

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Har du problemer med å kommunisere med mennesker? Redd for å bli misforstått? Vil du lære å forstå hvilke ord som motiverer mennesker, og hvilke som tvert imot frastøter? Så denne boka er for personlig utvikling for deg. Selv de vanskeligste begrepene presenteres på en enklest mulig måte.

Ved å følge enkle anbefalinger vil du lære å påvirke andres mening og bygge den mest konstruktive dialogen.

Jeg vil og vil: Godta meg selv, elske livet og bli lykkelig Mikhail Labkovsky

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Mikhail Labkovsky er en fantastisk psykolog. Hans råd hjalp mennesker i en rekke livssituasjoner: i total selvtillit, manglende evne til å bygge relasjoner med det motsatte kjønn eller finne et felles språk med sine egne barn. I tillegg hjelper det å finne gamle psykologiske traumer og jobbe gjennom dem. I detteBoken inneholder enkle setninger og eksempler som du kan finne kilden til problemene dine, eliminere dem og til slutt bli en lykkelig person.

Fem skader som forhindrer deg selv - Liz Burbo

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Det er vanlig å være mer oppmerksom på den fysiske kroppen, fordi plagene ofte er håndgripelige eller synlige for det blotte øye. Men få mennesker tror at psykologiske traumer noen ganger er årsaken til ytre ufullkommenhet. De får deg også til å tvile på deg selv, føle deg uverdig for hva du vil, og bygge relasjoner med giftige mennesker.

Hvis det ser ut til at du er på feil sted og med feil, på grunn av den traumatiske opplevelsen av barndommen, vet du at du ikke tenker. Enhver psykolog vil bekrefte dette aksiomet.

Denne boka er en guide til handling for de som som barn ikke følte seg vakre nok, populære, vellykkede, trengte eller elsket. Nå er det bare du som kan hjelpe ditt indre barn til å tilgi og gi slipp på gamle nag.

Folk som spiller spill - Eric Berne

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Bemerkelsesverdig ble denne berømte selvutviklingsboken opprinnelig oppfattet som en avansert psykologi-lærebok for universitetsstudenter. Nå er den inkludert på listen over verdens bestselgere. Det ble skrevet ut på mange språk og resonnert med leseren overalt. Forfatteren klarte å bruke enkle og morsomme bilder til å ødelegge atferdsmessige stereotyper og komplekser, samt lære å analysere nyanser av kommunikasjon med helt andre mennesker. Tro meg, selv om du er sosial klønete og redd for å si eller gjøre noe upassende før, etter å ha lest denne boken, vil du lære å samhandle med selv de vanskeligste menneskene.

På grensen - Eric Larsen

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Dette er tilfelle når du på bare en uke kan bli en helt annen person. At the Limit - det er ikke bare en inspirerende bok om personlig vekst - det er en ukeplan som starter klokka 05.00 mandag morgen og avsluttes søndag kveld. Når du er ferdig, vil du føle deg oppdatert: tankene dine vil være friske og produktive, og kroppen din er full av styrke og energi for nye prestasjoner.

Den subtile likegyldighetskunsten - Mark Manson

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Det kan være veldig vanskelig for en moderne person å tro på sin egen styrke. Og hvordan kan du gjøre dette når hele mediarommet er overfylt av historier om veldig unge, men allerede fabelaktig rike gründere? Og sosiale nettverk er fulle av bilder av smilende reisende som ikke trenger å sitte på et 5/2 kontor? Ideen om at vellykkede mennesker ikke gjør annet enn å gjøre nye bekjentskaper og ha det gøy i de beste hjørner av planeten, kan devaluere noen av prestasjonene dine. Forfatteren av boka inviterer deg til å stoppe, kaste følelsen av undertrykkende press og veie: det som virkelig gjør deg lykkelig,og det som bare skaper en illusjon av din lykke. Og hvis det ikke er ekte, hvorfor kaste bort energi og nerver på det?

80/20-prinsippet - Richard Koch

Selvhjelpsbøker verdt å lese

En ekte klassiker i forretningslitteraturen som kan øke produktiviteten din med minst mulig innsats.

Richard Koch kalte seg selv en lat gründer og er ikke i det hele tatt sjenert for denne tittelen. Han vet helt sikkert at 80% av arbeidet kan gjøres på 20% av tiden, og 20% ​​av handlingene vil gi 80% av resultatet.

Fem kjærlighetsspråk - Gary Chapman

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Hvilke bøker bør en kvinne lese for egenutvikling, som ønsker å forstå kunsten å ha forhold til det motsatte kjønn? Selvfølgelig fem språk med kjærlighet. Gary Chapman uttaler at folk uttrykker sin kjærlighet på fem forskjellige måter:

  1. tilgivelsesord;
  2. hjelp;
  3. ved berøring;
  4. tid
  5. gaver.

Kanskje din ektefelle bare vil motta støtteord fra deg, og i stedet forbereder du ham et utsøkt måltid? Eller gir du jenta gaver, og hun vil bare bruke mer tid med deg? På slutten av boken er det en guide og en sjekkliste som hjelper deg å forstå følgesvennens behov og lære å motta kjærligheten deres, uavhengig av form.

Morgenmagi - Hal Elrod

Selvhjelpsbøker verdt å lese

Husker du de øyeblikkene da dårlige nyheter eller et hardt ord du hørte om morgenen ødela humøret ditt hele dagen? Hva om vi forteller deg at du kan dra nytte av dette mønsteret og snu det til din fordel? Bare en time viet til å gjøre morgenritualer kan endre din selvoppfatning radikalt og motivere deg til nye prestasjoner.

MODIG - Finn ditt hverdagsmot

Forrige innlegg Moderne kjøkken: mikrobølgeovnen er et must!
Neste innlegg Ladderklipp er din vei til skjønnhet!